Escuela de Yoga en La Plata

Eka Pada Vasisthasana

Eka significa “uno”. Pada significa “pierna”. Vasistha, es el nombre de un sabio de la época védica de la India. […]

Padmasana o la postura de la flor de loto puede resultarte muy fácil o muy difícil. Todo dependerá la apertura […]

Jugando a ser un águila en el bosque mientras Tito corre de aquí pa allá. El nombre de esta asana […]

Adho Mukha Svanasana Adho = “hacia abajo” – Mukha=“cara” – Svana= “perro” Beneficios La postura del perro que mira hacia abajo. Una […]

Dicen que en la antigüedad, la luna nueva era el tiempo propicio cuando las mujeres menstruaban Durante la fase oscura […]

Para hablar sobre la historia del Yoga en occidente y cómo comienza a estructurarse esta antigua disciplina vamos a empezar […]

Origen Yoga es una palabra del sánscrito. Tiene su raíz en el verbo “yuj” (pronuncia “iuch”) que significa unión. Unión de […]