Blog de KOSHAS | Página 2 de 3 | Escuela de Yoga en La Plata

Padmasana o Pose de Loto

Padmasana o la postura de la flor de loto puede resultarte muy fácil o muy difícil. Todo dependerá la apertura […]

Jugando a ser un águila en el bosque mientras Tito corre de aquí pa allá. El nombre de esta asana […]

Adho Mukha Svanasana Adho = “hacia abajo” – Mukha=“cara” – Svana= “perro” Beneficios La postura del perro que mira hacia abajo. Una […]

Dicen que en la antigüedad, la luna nueva era el tiempo propicio cuando las mujeres menstruaban Durante la fase oscura […]

Para hablar sobre la historia del Yoga en occidente y cómo comienza a estructurarse esta antigua disciplina vamos a empezar […]

Origen Yoga es una palabra del sánscrito. Tiene su raíz en el verbo “yuj” (pronuncia “iuch”) que significa unión. Unión de […]

El paro de cabeza o Sirsasana tiene tantos beneficios para todo el cuerpo-mente-espíritu que es considerada el Rey de las […]

Utthita parsvakonasana en La Paloma – Uruguay Utthita significa “extendido”, parsva significa “de lado” y kona significa “ángulo”. En este […]

Virabhadrasana en La Paloma – Uruguay Las posturas de Yoga tienen su nombre en sánscrito, idioma antiguo de la India. […]

Bakasana en el Teatro Colón – Argentina Asanas es el nombre que reciben las posturas en Yoga. Me parecen algo […]