Clases de Yoga para Principiantes.
Son clases dinámicas y activas. Durante 50 minutos trabajamos gradualmente a través de una secuencia de posturas de yoga (asanas) sincronizadas al ritmo de la respiración con foco en la conciencia corporal, la alineación y el movimiento.
Los últimos 10 minutos realizamos una relajación y una pequeña meditación.
- Acceso por 6 meses desde la compra.
- 100% online a tu ritmo
- Incluye 11 clases de una hora en video HD
Aprende mas sobre Yoga para principiantes en nuestro artículo de Blog
